Для полноценного использования всех возможностей нашего сервиса необходимо заполнить и подтвердить обязательные поля в вашем профиле:
Благодарим за уделённое внимание!
Увеличение потребления рыбы: новые рекомендации МинздраваФильтрыРегионВыбор региона
К
М
С
Т
НовостиУвеличение потребления рыбы: новые рекомендации Минздрава
05 ноя 2025, 09:22
1024
Научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии, врач-диетолог Татьяна Солнцева, рекомендует россиянам увеличить потребление рыбы до нормы в 28 кг в год. Для достижения этой цели необходимо есть две-три порции рыбы в неделю. В среднем, россияне потребляют около 24 кг рыбы в год, что ниже рекомендуемого уровня. Солнцева отметила, что предпочтение следует отдавать запечённой или приготовленной на пару рыбе, так как жареные варианты содержат больше калорий и меньше полезных веществ. Она также подчеркнула важность рыбы в рационе детей и беременных, учитывая её роль в формировании костной и нервной систем. Источник: Fishretail.ru Новости grainboard – читайте в нашем телеграм канале Подписаться Также в разделеКомментарии (0)
Войдите, чтобы комментировать
новость
|
||