Ученые обнаружили в подсолнечнике секрет вечной молодости

26 апреля 2018, 08:57

По мнению американских исследователей, семечки подсолнечника благотворно влияют на организм человека, процесс старения замедляется, если их включить в рацион питания.

исследования, семечки, подсолнечник, питание, рацион, витамины

Для положительного эффекта достаточно небольшого количества семечек. Самое главное, есть семечки нужно в сыром виде и желательно неочищенными. Семечки содержат много полезных веществ: фосфолипидов, жирорастворимых витаминов и стиролов.

Стиролы помогают сохранить молодость, улучшают состояние здоровья и, соответственно, увеличивают продолжительность жизни. Калий и магний, содержащиеся в семенах подсолнечника, оказывают благотворное влияние на сердце и сосуды. Сосуды становятся эластичными, кожа упругой и здоровой. Улучшают они и состояние при атеросклеротических изменениях, при болезнях некоторых внутренних органов, печени, желчевыводящих путей.

Витамин Е оказывает омолаживающий эффект, замедляется процесс старения кожи. Цинк улучшает состояние волос, предотвращает появление угрей и прыщей.

Несмотря на положительные свойства семечек подсолнечника, в употреблении данного продукта есть один минус. Это его высокая калорийность.

100 грамм семечек содержит в 4 раза больше калорий, чем мясо, в 3 раза больше, чем в хлебных изделиях.

Источник: Аткарсий Уезд

Также в разделе:

Россия потеснила Украину на рынке ячменя Саудовской Аравии...

Китай ищет дополнительные источники импорта зерновых в Великобритании...

Холдинг “Солнечные продукты”, один из лидеров масложирового рынка России, начал приёмку семян подсолнечника нового урожая....

Сахарная кукуруза не доехала до Санкт-Петербурга из-за допущенных при перевозке нарушений...

Агродивизион холдинга “Солнечные продукты”, одного из лидеров масложирового рынка страны, приступил к севу озимых культур под урожай 2019 года...

Комментарии (0):

Эту новость еще никто не прокомментировал. Ваш комментарий может стать первым.

Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать новости.

Также вас может заинтересовать

Алтайская семечка стала черным золотом
17 декабря 2010, 09:29
Европейские цены на семена подсолнечника "пришли" на Алтай. Это удалось выяснить корреспонденту ИА "Амител" в беседе со скупщиками сырья.Еще в начале ноября семечку закупали за 16,4-17 тыс. руб. за тонну, хотя осенью 2009 года сырье стоило примерно 8,5-9 тыс. руб. Цену на эту продукцию как в...
Шелуху семечек отправят в Норвегию
13 октября 2010, 13:13
Чистое топливо будут перевозить на особых условияхС декабря с ПривЖД на станцию Лиепая Латвийской железной дороги начнут поставлять вагоны с гранулированной лузгой семян подсолнечника. Далее груз пойдёт в Норвегию.ОАО «Урюпинский маслоэкстракционный завод» (МЭЗ) на 30% увеличит погрузку за счёт...


Авторизуйтесь,
чтобы получить доступ к личному профилю.

Недавние ответы: